Рецепт от нашей рукодельницы Ольги Сидорук для приготовления идеального теста для чебуреков, вареников, пельменей по Дюкану без допов по отрубям на 3 дня. В рецепте используются яйца, мука из отрубей, клейковина, изолят, соль и кефир. Тесто замешивается и отправляется в холодильник минимум на 30 минут. После можно делать чебуреки, которые можно жарить на один день или замораживать и доставать в любой момент. В конце статьи есть фото худеющих дюшек по этому рецепту.